长沙代妈机构在哪_助孕在哪里_孕妇脚肿了是不是快生了
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不少人认为孕妇脚肿了是不是快生了,其实这种想法是错误的,孕期孕妇脚水肿是常见的现象,随着孕期的发展,很多孕妇都会出现不同程度的脚水肿的情况,孕妇可以如何缓解脚肿,接下来就由小编给各位准妈妈具体介绍一下。 孕妇脚肿是不是快生了 一般孕妇脚部出现水肿有两种可能。如果是在脚踝以下水肿,考虑可能由于子宫增大,压迫下腔静脉,引起末梢循环欠佳,属于正常生理现象,一般不需要治疗。如果是脚踝以上,就要考虑可能有妊娠高血压综合症的可能,需要及时去医院检查治疗的。 孕期如何缓解脚肿方法 1、就坐时要把脚稍稍垫高。孕妇上班时候也适合这种做法。为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏,坐在椅子上的时候,可以把脚放到小台子上,或者坐在地板上的时候,就用坐垫把脚垫高。 2、适当散步。散步是孕妇最适合的运动,在孕晚期,散步不仅仅预防和缓解孕期水肿,还有益于孕妇顺利生产。散步时,小腿肌肉的收缩可以使静脉血顺利地返回心脏,对浮肿的预防尤为显著。 3、按摩。通过按摩可以促进血液循环,对浮肿的预防和缓解也是