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　　维生素、矿物质的需要量大约是非妊娠妇女的.倍，但对能量的需求仅增加了 %。换句话说，如果单纯靠增加膳食摄入来满足维生素、矿物质等的需求，将会造成蛋白质和脂肪摄入过量，能量摄入必将过量。对于准备试管代孕怀孕的女性来说，因钙流失而出现骨质疏松的风险是%%。如果平时就有喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛奶的习惯，那么可以肯定地说

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，你缺钙的情况已经比较严重了，如果不及时补充，在试管代孕怀孕后只会流失得更快。专家提醒，女性在代孕期出现大量耗流失主要源于胎儿。因为胎儿骨骼的形成所需要的钙全都来源于母体，因此准妈妈消耗的耗量也要远远大于普通人。缺钙导致骨质疏松代孕前不注意补钙，准妈妈体内的钙就会在流失过程中调动母体骨

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骼中的钥盐，来保持血钙的正常浓度，如果钙流失很严重，代孕期的女性就会出现肌肉痉挛，如小腿抽筋、手脚抽搐，甚至因为骨质疏松引起骨软化症。此外，缺钙还容易诱发高血压。倘若女性在代孕期补钙不足，就容易出现中度或重度的妊娠高血压综合征，也就是代孕期特有的一种高血压水肿蛋白尿。这种高血压反应在准妈妈中是常见的，且会在一段时间内持续、频繁地发生，对准妈妈和胎儿带来极其不良的影响。不过，只要能够做到每天合理、充足地补钙，就能很好地避免这些不良现象的发生。怀化代孕补钙只需周